خـــــــــــانـــــــــه آرام مـــــــن

روحت را اینگونه تلطیف کن …
هر روز که برمیخیزی،
عملی نیک ،هر چند کوچک
در حق انسان یا حیوان یا گیاهان انجام بده…
به گونه ای که عادتی در تو شکل گیرد
تا از هر فرصت نادری که پروردگار نصیبت می کند
در راه مهرورزی استفاده کنی …

يه آدمايي هستن که…
وقتي براي بار اول ميبينيشون عجيب باهاشون احساس نزديکي مي کني.
آدمايي که نه تو گذشتت بودن،نه مطمئني که تو آينده ات باشن،ولي به احوالت يه رنگ تازه مي زنن.
آدماي خيلي ساده ای که لحظه هاي تکراري زندگيت رو خاص مي کنن!
آدمايي که مي شه روزي چند بار بهشون گفت: خيلي خوبه که هستي…
آدمايي که دقيقا نميدوني چه حسي نسبت بهشون داري ولي وقتي ميرن انگار يه جزئي از وجودت رو با خودشون ميبرن.
اين آدما اومدن و رفتنشون شبيه تغيير فصل هاست تازه و خاطره انگيز…
اين آدما يادگارين…
قدر یادگاریای زندگیمونو بدونیم …

قشنگ ترین عشق نگاه مهربان خداوند به بندگانش است.
زندگى را به او بسپار…
مطمئن باش تا وقتى كه پشتت به خدا گرم است
تمام هراس هاى دنیا خنده دار است…

راهکارهای کوچکی برای مهربان بودن
♥•٠·˙
• لب پنجره اتاقت كاسه ای آب و غذا برای پرندگان بذار و اینو عادت خودت كن ؛
• وسایل و پوشاكى را كه استفاده نمى كنى داخل كیسه بذار و به كارگری بده ؛
• در اتاقت قلكی بذار و هربار گناه كردی مبلغ كوچكی توش بنداز و بعد یك ماه درشو باز كن و صدقه بده و هر ماه اینو تكرار كن ؛
• یه مبلغی از حقوقت رو كفالت یتیم بكن ؛
• بعد نوشیدن آب ، اگه آب زیاد اومد به نزدیكترین گیاهی كه پهلوته بده به نیت اموات،
• شادی رو به قلب هر بنده ای وارد كن مخصوصا اونایى كه غصه دارن ؛
• به هر كی رد میشه لبخند بزن و سلام كن به اونایی كه نشستن ؛
• با مردم قشنگ صحبت کن، سخن نیكو صدقه است؛

بگذار اکثر اوقات دیگران فکر کنند،حق با آن هاست…
تو به جای "مــحــق" بودن
"مـــهـــربـــان" بودن را انتخاب کن…
در پوشاندن خطای دیگران شب باش…
در فروتنی زمین باش…
در مهر و دوستی خورشید باش…
در هنگام خشم و عصبانیت کوه باش…
در سخاوت و کمک به دیگران رود باش…
در کنار آمدن با دیگران دریا باش…
روزگارتون به خیر…
با تندرستی…
با برکت…
سرشار از انرژی…
لبریز از عشق و آرامش…♥

می‌شود از امشب قانون تازه‌ای در زندگی بنا بگذاریم؟
همـواره بکوشیم قدری بیش‌تر از نیـــاز، مـــهــــــــــــربان‌ باشیم . . .

اگر امواج مغز انسان مثبت باشد:
صدا تبدیل به موسیقی،
حرکت تبدیل به رقص،
لبخند تبدیل به خنده،
ذهن تبدیل به مراقبه،
و زندگی تبدیل می شود به جشن…
چرا که ذهن قادر است از جهنم بهشت بسازد…
زندگيتان سرشار از امواج مثبت… ♥ ♡ ♥ 

من قادر نیستم جهت وزش باد را تغییر بدهم،
ولی بادبان هایم را طوری برافراشته می کنم که همیشه به مقصد برسم.

کم نيستند شادي‌ها
حتي اگر بزرگ نباشند
آنقدر دست نيافتني نيستند
که تو عمري‌ست
کز کرده‌اي گوشه جهان
و بر آسمان چوب خط مي‌كشي به انتظار
حبس ابد هم حتي ، پايان دارد
پاياني بزرگ و طولاني
چه آسان تماشاگر سبقت ثانيه‌هاييم
و به عبورشان مي‌خنديم
چه آسان لحظه‌ها را به کام هم تلخ مي‌کنيم
و چه ارزان مي‌فروشيم لذت با هم بودن را
چه زود دير مي‌شود
و نمي‌دانيم که ؛ فردا مي‌آيد
شايد ما نباشيم

روزها را با خوبی هایش دوست دارم…
می دونم همیشه همه روزها خوب نیست…
همه اتفاقات خوب نیست…
ولی تو باید با اون مسئله خوب رفتار کنی…
تو به شرایط وابسته نیستی …
بلکه خودت شرایط رو خلق می کنی…
پس خوبی ها رو در طول روز رقم بزن…
خوبی ها رو بساز…………………….
پاشو نگرانی ها رو بزار کنار…
پاشو دیگه…
یه خنده ی خوشگل ….
حالا خوب شد……………