خـــــــــــانـــــــــه آرام مـــــــن

بین شادی درونی و لبخند ظاهری تفاوت زیادی است.
خوشرویی، اعتماد به نفس شما را زیاد و زندگی را دلپذیرتر می‌کند
و سبب می‌شود اطرافیان شما نیز خوشحال‌تر شوند.
شادی و خوشرویی، ترس، آزردگی، خشم، ناکامی، یاس،
افسردگی و احساس ناتوانی را تا حد زیادی زایل میکند
هر اتفاقی که در اطراف شما بیفتد و هر مشکلی که ایجاد شود
قدر مسلم اخم و کج خلقی وضع را بهتر نخواهد کرد
اگر این نکته را درک کنید، همیشه شاداب و خوشرو خواهید بود
خوشرویی به معنی «الکی خوش بودن» و نادیده گرفتن مشکلات نیست
بلکه نشانه اعتماد به نفس، تسلط بر اعصاب و هوش فوق‌العاده شماست.
هنگامی‌که احساس شادی می‌کنید، بهتر می‌توانید با مشکلات برخورد کنید

به موضوعات خوب فکر کنید
مردم به‌طور طبیعی به نتایج منفی فکر می‌کنند، نه مثبت…
اغلب نتایج منفی نصیب افراد بدبین می‌شود.
از طرف دیگر، برای مردم مثبت‌اندیش، اتفاقات خوب پی‌درپی رخ می‌دهد.
پیام این است که
«بر هر چیزی تمرکز کنید، مقدار بیشتری از آن‌را به‌دست می‌آورید.»
اگر موضوعات خوشایند را تجسم کنید، اتفاق خواهند افتاد.
البته همین موضوع درمورد موارد ناخوشایند نیز صدق می‌کند…
پس به موضوعات خوب فکر کنید.
عبارت تاکیدی:
من فقط به افكار پر مهر و محبت خودم مي پردازم!
خدایا شکرت…

زندگی جز لذتِ هر روز فهمیدناش و بیشتر آگاه شدنش،
روزای جالب دیگه ایی داره که یهو تکونت میده،
گاهی فکری، فهمی، تورو از نو خلق میکنه،
اونقدر متفاوت از لحظه قبل، که فهمیدنش از "فردا" شروعت میکنه!.
انگار صبح جدیدی رسیده و تو چشمات رو باز میکنی و نور ملایمی به صورتت میخوره،
این "تو"،"من" دیروزت نیست، سرمستِ لذت نو بودن و جدید بودنت میشی
ومعتاد تجربش، هر لحظه منتظر و بی تاب،
واسه فهمیدنای بعدی، واسه فردا شدنای بعدی…
اینجاست که به این "من" نو رسیده، تبریک میگم… .
.

اگر تو در شتاب باشی،سفر بسیار طولانی خواهد شد؛
اگر شکیبا باشی،سفر بسیار کوتاه خواهد بود ؛
اگر تو کاملا صبور باشی،
اگر بتوانی بگویی: "من حاضرم تا ابد منتظر بمانم " همه چیز تغییر خواهد کرد.

گاهی سکوت کردن و فقط گوش دادن به حرفهایش بزرگترین همدلی و همدردی است
دوستت را میگویم
نیازی نیست که چیزی بگویی
همینکه دستش را بگیری و فقط یک شنونده برایش باشی کافیست
برایش از زندگی معادله نساز و از راهکارهای نشدنی نگو
گره کور زندگی را برایش کورتر نکن
سوال اضافه نپرس و بر افسوسها و غم هایش نیفزا
بگذار آنقدر بگوید که خالی شود
بعضی آدمها وجودشان نعمت است و بعضی آدمها نبودنشان!
بعضی آدمها درست همانجا که از همه کس و همه جا بریده ای برایت حکم فرشته نجات را دارند
سلااااااااااام
برای همه تون از این بعضی ها آرزو میکنم
آنان سرمایه های زندگی اند
اگر از این بعضی ها دارید مراقبشان باشید
حیف است که نباشند

در رویارویی عشق و عقل
چه ساده شرط بستند برای پیروزی عقل
درحالیکه
حضور عشق را تا آخرین ثانیه نظاره گر هستیم
گویی از یاد برده اند که
این یک قانون است :
" عشق هیچگاه تسلیم عقل نمی شود "
#من#

در صداقت عمقی است که در دریا نیست
و در سادگی بلندائی است که در کوه نیست
سادگی مقدمه صداقت است
و فاصله سادگی تا صداقت دریا دریا معرفت است…

یک دوست واقعی
چه در شادی، چه در غم همیشه همراهتان است،
برایش وزن، چهره و تمیزی خانه تان مهم نیست.
برایش فرقی ندارد که چه ماشینی سوار می شوید
و افراد خانواده تان چه کسانی هستند.
چنین دوستانی شما را به خاطر خودتان و آنچه که هستنید دوست دارند.

ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺑﺎﺵ …
ﺍﮔﺮ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﺑﻠﻮﻃﯽ ﺑﺮ ﻓﺮﺍﺯ ﺗﭙﻪﺍﯼ ﺑﺎﺷﯽ، ﺑﻮﺗﻪﺍﯼ ﺩﺭ ﺩﺍﻣﻨﻪ ﺑﺎﺵ،
ﻭﻟﯽ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺑﻮﺗﻪﺍﯼ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭﻩ ﺭﺍﻩ ﻣﯽﺭﻭﯾﺪ .
ﺍﮔﺮ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﺑﻮﺗﻪﺍﯼ ﺑﺎﺷﯽ، ﻋﻠﻒ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺑﺎﺵ ﻭ ﭼﺸﻢﺍﻧﺪﺍﺯ ﮐﻨﺎﺭ
ﺷﺎﻩﺭﺍﻫﯽ ﺭﺍ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻪﺗﺮ ﮐﻦ …
ﺍﮔﺮ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﻧﻬﻨﮓ ﺑﺎﺷﯽ، ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﻣﺎﻫﯽ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺎﺵ، ﻭﻟﯽ
ﺑﺎﺯﯾﮕﻮﺵﺗﺮﯾﻦ ﻣﺎﻫﯽ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪ !
ﺍﮔﺮ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﺷﺎﻩﺭﺍﻩ ﺑﺎﺷﯽ، ﮐﻮﺭﻩﺭﺍﻩ ﺑﺎﺵ …
ﺍﮔﺮ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺑﺎﺷﯽ، ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺑﺎﺵ …
ﺑﺎ ﺑﺮﺩﻥ ﻭ ﺑﺎﺧﺘﻦ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﺍﺕ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ .
ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﺶ ﺑﺎﺵ …

جنس مخالف یا مکمل؟!
یک عمر در گوشمان خواندند جنس مخالف
اما هیچ گاه نگفتند مخالف یعنی چه؟!
آیا واقعا زن و و مرد یعنی مخالف ؟!
مخالف نیستیم
چون اگر مخالف بودیم هیچ گاه نیازمند وجود یکدیگر نبودیم
هرگز از وجود هم به آرامش نمیرسیدیم
هرگز نمیتوانستیم هم را دوست بداریم
هیچ مخالفی همدل و همراه نخواهد بود
مخالف نیست
مخالف یعنی دو قطب جدا از هم
کاش به کلماتمان بیشتر توجه میکردیم
ما مخالف نیستیم
ما مکمل همدیگریم…یعنی:
کامل کننده آرامش و نیازمند یکدیگر ..
پس بهتر اين است كه بگوييم جنس مكمل…
روز زن راتبریک گفتم ؛ تکمیلش کنم و مکملش را هم بگویم:
روز مرد پیشاپیش مبارک باد!